December 2009: Att vinterhärda sina läppar

Kylan kan slita hårt på kroppen. Narigt ansikte, torrt hår, röda och fnasiga händer och sprickor på fötterna. Och flagande läppar, speciellt på unga flickor.

Läppar är känsliga, för huden på läpparna är väldigt tunn. De kan inte behålla fukten lika lätt som andra kroppsdelar och torkar därför ut snabbare.

Det bästa sättet att ta hand om sina läppar sägs vara att skydda dem från det kalla vädret.

1. Smörj in dem med smakfri läppbalsam med solskydd vart du än går. Vaselin, olja som innehåller E-vitamin, aloe vera eller till och med en kroppslotion kan hålla dina läppar insmorda och ordentligt fuktiga och hindra att de blir uttorkade.

2. Drick mycket vatten för att förhindra uttorkning.

3. Använd halsduk eller jacka som håller borta vinden från läpparna.

4. En luftfuktare är bra för att förhindra att luften i ditt hem blir för torr när värmen är på.

5. Om du använder läppstift ska det vara glansigt... Matt läppstift kan torka ut dina läppar.

6. Om dina läppar har torkat ut ordentligt ska du avlägsna all död hud genom att gnida en våt varm tvättlapp över läpparna för att få bort flagorna på ett skonsamt sätt. Eventuellt måste du göra detta flera gånger för att läpparna ska återställas.

7. Undvik läppbalsam med smak och andra produkter som innehåller mentol, pepparmintolja eller andra tillsatser som kan irritera dina läppar. Var noga med att läsa ingredienserna på sidan av tuben innan du köper den.